Privacidad al navegar · 11 de noviembre de 2026 · 7 min de lectura

Diez claves sobre cookies y rastreadores

Las cookies recuerdan tus preferencias o facilitan que te sigan. Cómo funcionan, cuáles limitar y cómo controlar tus datos sin romper las páginas.

Al entrar en una página aparece el aviso: aceptar o rechazar cookies. Mucha gente lo cierra deprisa, sin saber qué se guarda ni para qué. Las cookies forman parte del funcionamiento normal de Internet. El problema no es que existan, sino ciertos usos que recogen información sobre las personas y relacionan sus actividades. (Esta web, por cierto, no usa ninguna.)

  1. Una cookie es un dato pequeño

    Es información que una página pide a tu navegador que guarde: recordar preferencias, mantener la sesión iniciada, reconocer que ya has estado. No son programas que se ejecuten solos, pero pueden contener identificadores que relacionan distintas peticiones de un mismo navegador. Recordar el idioma elegido facilita la navegación; usar identificadores para seguirte por muchas páginas es otra cosa. Por eso conviene mirar la finalidad antes de decidir.

  2. Propias y de terceros

    Una cookie propia pertenece al sitio que visitas; una de terceros viene de otro dominio que participa en la página, por ejemplo un servicio externo. Históricamente, las de terceros han servido para el seguimiento entre páginas. Pero la etiqueta no lo decide todo: una cookie propia también puede servir para crear perfiles, y algunos servicios externos necesitan guardar información para funciones legítimas. Lo que importa es quién pone el identificador, qué puede relacionar y para qué.

  3. Algunas son necesarias

    Una tienda tiene que recordar qué has puesto en la cesta; un trámite necesita que la sesión siga iniciada. En algunos países (la Unión Europea entre ellos) la normativa distingue entre el almacenamiento estrictamente necesario y los demás usos, que exigen consentimiento; esos requisitos no son universales. En la práctica: puedes permitir las funciones necesarias sin aceptar por defecto todo el seguimiento comercial.

  4. Los rastreadores usan más que cookies

    Un rastreador puede ser un script, una imagen invisible, un identificador o una combinación. Algunos miden visitas o analizan cómo funciona una página; otros relacionan actividades y construyen perfiles para publicidad personalizada. Aunque rechaces cookies, ciertos sistemas siguen recibiendo información de tu conexión y tu navegador. Por eso la privacidad no se limita a borrar cookies: también hay que bloquear rastreadores conocidos y reducir permisos.

  5. Rechazar no elimina todo el seguimiento

    Al pulsar «rechazar» comunicas una preferencia sobre el tratamiento que propone la página. No demuestra que todas las tecnologías de seguimiento hayan dejado de funcionar, ni borra lo recogido antes. La eficacia depende de cómo lo haya implementado el sitio, de las protecciones del navegador y de la normativa. Si una página usa mecanismos de identificación ajenos a las cookies, el seguimiento puede continuar. Rechazar es útil; combínalo con las protecciones del navegador.

  6. Bloquea o aísla las de terceros

    Los navegadores modernos permiten bloquear ciertas cookies entre sitios o separar su almacenamiento para que un mismo identificador no funcione en varias páginas. Firefox lo llama Total Cookie Protection; otros navegadores tienen mecanismos distintos, documentados en su ayuda. Al bloquear, algunas funciones pueden dejar de ir como esperas. Empieza por las opciones recomendadas antes de tocar configuración avanzada. No hace falta borrar todas las cookies después de cada visita.

  7. Borrar cookies cierra tus sesiones

    Si eliminas las cookies de una página, tendrás que volver a entrar, y puedes perder el idioma, la configuración de visualización o contenidos guardados. No es malo: sirve para quitar sesiones antiguas o resolver problemas. Pero hacerlo continuamente no aporta gran cosa si el navegador ya tiene protección eficaz contra el seguimiento. Antes de borrarlo todo, mira si puedes eliminar solo los datos de ciertos sitios.

  8. La publicidad no depende solo de tus cookies

    Las plataformas publicitarias usan más fuentes: datos de tu cuenta, lo que haces dentro de sus propios servicios, otros identificadores. Bloquear cookies de terceros no impide toda la personalización. Si usas una cuenta, revisa también sus preferencias de publicidad y el historial de actividad. Las decisiones de privacidad no están solo en el navegador: también en los datos que has dado a las plataformas y en lo que te dejan limitar.

  9. Ajusta la protección a tu uso real

    Las opciones más restrictivas bloquean recursos que algunas páginas necesitan. No desactives todas las medidas porque falle un formulario: mira si hay una excepción para ese sitio o si puedes cambiar solo la función que da el error. Y mantén el navegador actualizado: las técnicas de seguimiento evolucionan y los fabricantes cambian sus protecciones. Una configuración adecuada hoy puede necesitar revisión cuando cambien tus aplicaciones y servicios.

  10. Controla tus cookies paso a paso

    Qué necesitasQué hacer
    Reducir el seguimiento comercialRechazar cookies opcionales
    Evitar el seguimiento entre páginasActivar protección contra rastreadores
    Eliminar sesiones antiguasBorrar cookies de esos sitios
    Conservar preferenciasMantener las cookies necesarias
    Ver qué hay guardadoAjustes del navegador
    Limitar la publicidad personalizadaRevisar también las cuentas de las plataformas

    No hace falta instalar nada para los primeros ajustes.

Por dónde empezar

Abre la configuración de privacidad de tu navegador y mira cómo gestiona las cookies de terceros. Después fíjate en qué aceptas en las páginas que visitas a diario.

Revisado el 11 de noviembre de 2026. Las protecciones y las normas sobre consentimiento varían según el navegador y el país. Fuentes: Mozilla, protección contra el rastreo · Mozilla, cookies de terceros · Google, eliminar cookies y datos de navegación · EFF, Cover Your Tracks.